ONTDEK WAT YOGA VOOR JOUW BEDRIJF KAN BETEKENEN

BEDRIJFSYOGA MET JOSKA

‘’Voorkomen is beter dan genezen.’’

Yoga op het werk! Waarom?

Gezonde stress op het werk is oké. Het is soms zelfs nodig om te kunnen presteren. Echter slaat het regelmatig door. Dan ervaart een werknemer teveel stress en verliest hij of zij het gevoel van controle. Als dit lang zo door gaat, is dit met alle gevolgen van dien (verzuim door depressie, overspannenheid, burn-out).

Als werkgever wil jij dit voorkomen. Toch? Zijn vitale, gelukkige en productieve werknemers niet jouw ideale situatie? Als het antwoord JA is, is bedrijfsyoga een heel fijne methode om dit te behouden en/of bewerkstelligen.

Grote bedrijven zoals Google, Apple, Facebook, defensie en de politie investeren al jaren door middel van bedrijfsyoga in het welzijn en de productiviteit van hun werknemers en daardoor ook in hun bedrijven.

Investeer zelf ook in het welzijn van je werknemers. Als je beseft dat 80% van alle klachten van werknemers stress gerelateerd is, waarom zou je er dan niet iets aan doen? Gelukkige werknemers zijn zeer waardevol voor je bedrijf. Zij zijn energiek, creatief, bewust, gefocust en minder snel ziek.

Yoga-stretches-werk_bedrijfsyoga-met-joska_bedrijfsyoga-leeuwarden_Yoga-op-het-werk-Leeuwarden_yoga-met-joska

Signalen

Signalen tijdig herkennen en opmerken is belangrijk om ziekteverzuim te voorkomen. Wat zijn mogelijke signalen?

  • Vermoeidheid
  • Verminderde productiviteit
  • Ontevredenheid
  • Geïrriteerdheid
  • Lichamelijke klachten
  • Ziekmeldingen.

Meerdere van bovenstaande signalen kan wijzen op een (beginnende) overspannenheid. Een burn-out is een veelvoorkomend gevolg van overspannenheid en beroepsziekte nummer één.

Yoga-op-het-werk-Leeuwarden_desk-yoga_bedrijfsyoga-leeuwarden_yoga-met-joska_bedrijfsyoga-met-joska

Bedrijfsyoga met Joska

Het verzorgen van verschillende vormen van yoga behoort tot de mogelijkheden, afhankelijk van de wensen en behoeften van uw bedrijf.

  • Eenmalige of periodieke XL sessies en/of workshop
  • Bij u op de bedrijfslocatie
  • Keuze uit verschillende pakketten of een pakket op maat
  • Stoel of desk yoga (zeer laagdrempelig) 30/45/60 min
  • Yogales op de mat (incl meditatie) 30/45/60/75 min
  • Meditatie of Yoga Nidra 30/45 min
  • Ademhalingsoefeningen 30/45 min
Bedrijfsyoga-leeuwarden_bedrijfsyoga-friesland_yoga-op-het-werk-leeuwarden-friesland_yoga-voor-werknemers

Een aantal resultaten die u kunt verwachten

  • Energieke, fitte en vitale werknemers = minder ziekteverzuim;
  • Minder stress, meer concentratievermogen = hogere productiviteit;
  • Beter benutten van competenties en capaciteiten = betere kwaliteit;
  • Verbeterde lichaamshouding =minder pijn;
  • RSI preventie of herstel.

Kortom: investeren in de gezondheid van uw werknemers bevordert het werk en de bedrijfscultuur!

Voorkom verzuimkosten en omzetverlies → investeer in de gezondheid van jouw medewerkers door middel van yoga op het werk

‘’soms moet je gewoon even ademhalen, vertrouwen, loslaten en zien wat er gaat gebeuren.’’

Fiscale mogelijkheden

Bedrijfsyoga hoeft uw bedrijf in principe niets te kosten. Binnen de werkkostenregeling (WKR) zijn verschillende fiscale mogelijkheden als:

  • Yoga opnemen in de vrije ruimte binnen de WKR.
  • Yoga op nihil waarderen binnen de WKR.

Investering / Tarieven

Kies je plan

Een greep uit jouw voorgangers

Bedrijfsyoga met Joska

keunstwurk_bedrijfsyoga-klant-yoga-met-joska
Fers_bedrijfsyoga-klant-yoga-met-joska
Straathoekwerk_bedrijfsyoga-klant-yoga-met-joska
Online programma Koude-training (koud douchen) & Yoga




Gratis E-book Yoga

Vul je naam en e-mailadres is om de download voor het gratis E-book ''Yoga'' te ontvangen.

Gratis E-book IJSpiratieKennismaking met Koude-training

Vul je naam en e-mailadres is om de download voor het gratis E-book ''IJSpiratie; kennismaking met koude-training'' te ontvangen.

×