Stoelyoga

Stoelyoga

Stoelyoga Stoelyoga, je hoort het steeds vaker. Wat is precies stoelyoga? Waarom zou je het doen? Voor wie is het geschikt? Welke opties en mogelijkheden zijn er allemaal? Stoelyoga De eerste keer dat ik hiervan hoorde, dateert een jaar of vier geleden. Aan mensen met...
Vitaliteitsmaand! Tijd voor Yoga op het Werk

Vitaliteitsmaand! Tijd voor Yoga op het Werk

Vitaliteitsmaand! Ben jij al druk met het organiseren van allerlei gezonde (online) bewegingsactiviteiten die bijdragen aan de vitaliteit van jouw werknemers? Staat yoga al in dat lijstje? Yoga met Joska biedt ONLINE EN INTERACTIEF yogalessen en workshops aan voor het...